Puedes encontrar nuestro centro justo detrás de los cines Imperial de la Rambla.

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PILATES SALUT

CLASES EN SABADELL

CUÍDA DE TI

Aumenta y mejora tu calidad de vida y tu bienestar.

¿Qué es el pilates?

Es un método de trabajo corporal profundo y que tiene como finalidad tonificar, estirar y fortalecer el cuerpo. Requiere mucha concentración para realizar los ejercicios correctamente y con precisión, es por eso que el control mental es tan importante.

Así pues, en Pilates Salut en Sabadell trabajamos tanto el cuerpo como la mente, generando una mayor conciencia de una misma.

CONOCE A AYMARÁ

Llevo toda mi vida dedicándome a las personas y a que éstas encuentren su propio camino hacia la salud.

Soy terapeuta de shiatsu y de drenaje linfático, enfermera y profesora de chi kung para la mujer y de pilates.

 Mi pasión es dar clases y compartir todo el conocimiento que tengo y aprender cada día de las personas con las que me relaciono.

PRECIOS DE LAS SESIONES

Individual

Una hora exclusiva para tí donde trabajar aquello que quieras mejorar.

(El precio es por sesión)

45€

Una clase por semana

45€

Una hora a la semana para empezar a notar los beneficios del pilates.

(El precio es mensual*)

Dos clases por semana

65€

Dos horas a la semana para profundizar  en el trabajo corporal.

(El precio es mensual*)

25€

Iniciación

Antes de empezar las clases en grupo es necesario hacer una sesión para que te enseñe la respiración y para iniciarte en el método.

* Más la cuota de matrícula. 20€ para nuevos alumnos, 10€ para antiguos alumnos.

CLASES INDIVIDUALES O EN GRUPO

Pilates Salut | Pilates en Sabadell

PILATES INDIVIDUAL

Pilates Salut | Pilates en Sabadell

Clases sólo para ti

Ya sea porque tienes alguna lesión o patología, porque quieres mejorar tu entrenamiento o porque quieres tener una buena base para poder realizar ejercicio por tu cuenta, estas sesiones son ideales para ti. Después de una valoración corporal y de haber marcado unos objetivos, se diseñarán unos ejercicios personalizados que te ayudarán a alcanzar tu propósito.

PILATES EN GRUPO

Pilates Salut | Pilates en Sabadell

Movimiento en compañía

Las clases grupales son, como máximo, de 6 personas. Los grupos reducidos permiten que se pueda observar con detenimiento a todos los alumnos en cada uno de sus movimientos, para que la práctica del pilates sea precisa, efectiva y armoniosa.

Los ejercicios siempre intento adaptarlos a cada alumna/o según sus necesidades, respetando los ritmos y los tempos.

CONTACTA

Tel. 93.125.93.29

aymaraamaltea@gmail.com

C/Sant Oleguer, 94

08202 Sabadell

HORARIOS

LUNES: 11.15 - 12.15h

MARTES: 18 - 19h

MIÉRCOLES: 20 - 21h

JUEVES: 10 -11h | 18 - 19h

 

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